Gymmet nästa för mig

Vad gör man när man knappt kan röra sig när man vaknar? Något händer med min rygg varje gång jag sover. Inte kul att känna sig som en 90-åring redan vid 34 års ålder. Måste verkligen ta tag i min träning nu och stärka mag- och ryggmuskler innan jag ramlar ihop. Det värsta är att styrketräna är inte min grej riktigt...men jag får väl genomlida ett månader och sen sitter väl träningen i ryggmärgen..hehe.

Jag har hittat en perfekt barnvakt med! Panasonic heter han å är platt å stor och låter och det rör sig, haha! Lion älskar att kolla på Tv, undrar vems gener det är??

Håller på att fixa med designen här på bloggen med så om det blir konstigt under dagen vet ni varför ;)


 Inte lätt att få skärpa i det manuella objektivet när Lion inte kan vara still!!

Kommentarer
Postat av: milla

Känner igen mig;)har fortfarande bäcken-besvär efter sista barnet ör 9 år sedan. Beställde en bra skiva med träningstips...gjorde nytta. Kram Milla

2010-04-08 @ 12:49:09
URL: http://skylltorp-creative.blogspot.com/
Postat av: milla

Inför bröllopet, vet inte vilken sorts bröllop du tänkt dig, men Kolla in här;

http://petrifiedinpink.blogspot.com/2010/04/smygtitt-pa-brollopskollektionen.html

2010-04-08 @ 17:11:04
URL: http://skylltorp-creative.blogspot.com/
Postat av: Bokmalen

Vad gäller mag/rygg-träning så tycker jag att "core" är toppen. Gillar inte alls styrketräning så core är perfekt för mig. Man tränar mage/rygg i grupp till musik. Kanske finns det där du tränar!?? Eller så finns det ju bra tränigsdvd:er så du kan köra hemma.

Lycka till!!

Kramen, Maria

2010-04-08 @ 18:36:22
URL: http://bokmalensvardag.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0